背中の痛みにお悩みの方へ

文責:院長 鍼灸師・柔道整復師 黒澤彰

最終更新日:2024年06月17日

1 背中の痛みを感じる人は多い

 背中の痛みを訴えられる方は、年齢・性別を問わず多くいらっしゃいます。

 前屈みになると痛い、背中を反らすと痛い、長時間同じ体勢を維持するのが辛い等、背中に関するお悩み事がありましたら接骨院へご相談ください。

2 背中の痛みの原因

 背中の痛みは、姿勢の悪化が原因となって引き起こされているケースが多いです。

 姿勢の悪化によって、猫背・反り腰等が常態化してしまいますと、背骨を支える背中の筋肉に負担がかかり、筋肉が硬くこわばってしまいます。

 この硬くこわばった筋肉が背中の痛みを引き起こします。

 特に、デスクワーク等で長時間同じ姿勢を続ける方は、背中の痛みに悩まれる方も多いです。

 また、多くないケースではありますが、骨の異常や内臓疾患等が原因となって背中の痛みを引き起こしている病理的な場合もあります。

 このような場合は、病院等でしっかりと検査をして、原因を追究した上で治療する必要があります。

3 当院で行う背中の痛みの改善方法

 当院では、まず痛みの早期改善を目指し、背中の筋肉を中心に緊張した筋肉を緩和させるように施術を行います。

 具体的には、手技によって筋肉を直接もみほぐしたり、身体に安全な高周波等の電気を流す機器を用いて深部の筋肉にも働きかけたりします。

 決して力任せの施術は行わず、お一人お一人のお身体の状態やご希望を踏まえた上で力加減を調整させていただきますのでご安心ください。

 

 また、筋肉をほぐして痛みが和らいだとしても、姿勢等の根本原因が改善されないままでは、また痛みが再発してしまう恐れがあります。

 当院は、必要に応じて姿勢改善のためのアドバイスをさせていただいたり、背中の筋力をアップさせるための筋力トレーニング、緊張を緩和させるためのストレッチ方法をお伝えさせていただいたりします。

 通院によって施術を受けていただくのと併せて生活習慣も改善していただくことで、痛みがより早く治ったり、再発しにくい身体づくりにつながったりする可能性がありますので、無理のない範囲で実践していただければと思います。

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