野球肘は接骨院にご相談ください

　野球肘は正式名称ではなく、肘に関連する複数の病名を含む総称です。

　投球動作の繰り返しによって肘を痛める事を総称して野球肘と呼んでいます。

「肘を痛める」といってもその症状は様々で、大きく分けて肘の外側が痛むもの、内側が痛むもの、肘の後ろが痛むものがあります。

　肘の外側では、骨同士がぶつかることによって、骨・軟骨が剥がれたり痛んだりします。

　また、肘の内側では、靱帯や腱が引き伸ばされることで軟骨などに影響が出ます。

　骨が未成熟な子どもは、投球による肘のダメージを受けやすく、野球肘が起こりやすいと言われていますが、骨が成熟している大人でも起こり得るものです。

　ボールを投げる時は、肘に大きな力が加わるのですが、その動作を繰り返し行い、肘に過剰な負荷がかかることが原因で野球肘を引き起こすと言われています。

　つまり、使い過ぎによって生じる障害です。

　投球の際のフォームが悪いと、肘にかかる負担も大きくなりますので、投げ過ぎだけが野球肘の要因であるとは限りません。

　肘への負担が少ないフォームで投げれば、同じ投球数であっても肘への負荷を抑えることができます。

　投球中に痛みが出てきたとしても、「もう少し投げられる」「我慢して練習を続けたい」という気持ちから、痛みを我慢して投げ続けてしまうこともあるかと思います。

　このように野球肘を放置してしまいますと、靭帯が骨に影響を及ぼしたり軟骨が磨り減るなど、どんどん深刻な事態になることが考えられます。

　悪化すればするほど改善までに時間がかかりますし、その間投球を中止しなければいけなくなり、本来のパフォーマンスを取り戻すことが容易ではなくなってしまう恐れがあります。

　痛みや違和感がある場合は、早めにケアをすることで重症化を予防できる可能性が高まりますので、痛みを我慢せずに接骨院などにご相談ください。

　当院では、痛みが出ている部分に対して特殊な電気を流す機器を用い、炎症を抑制したり、筋肉の緊張を緩めたりして、痛みの緩和を図ります。

　また、野球肘を引き起こしやすいフォームの改善のためには、筋肉の柔軟性を高めることが大切になってきますので、手技施術で硬くなっている筋肉をほぐして柔軟性を高め、関節が滑らかに動くように整えていきます。

　その他にも、機器を用いて傷付いた細胞の回復力を高める働きかけを行ったり、投球フォームのチェックをすることで野球肘の再発防止につなげたりと、しっかりとサポートさせていただきますので、野球肘でお悩みの方は、一度当院にご相談ください。