肩コリ

☑首や肩のコリや違和感が酷くなると頭痛や眼精疲労が強くなりませんか

☑ デスクワークをしていると肩がこる

☑ 腕をあげると痛む

☑ 肩がずっしり重い

☑ 首を動かすと肩が痛む

　肩コリの原因は主に筋肉の緊張が原因で、これは姿勢や栄養の偏り、生活スタイルなどから引き起こされます。

　そのため、緊張している筋肉がどこか、普段の姿勢から弱ってしまっている筋肉はないかなどをしっかりと特定し、アプローチしていく必要があります。

　肩コリをそのままにしてしまうと、例えば、肩に痛みが生じるおそれがあります。

　また、肩コリについて、肩たたきなどの早い刺激や力強く揉むといった強い刺激を加えるといった誤った方法で施術をしてしまうと、かえって筋肉が緊張し、揉み返しが生じてしまうおそれがあります。

　このように、肩コリはそのままにすると、今までなんともなかった部分に痛みが生じたり、正しい知識・技術を持たない無資格者が誤った施術を行うと、かえって悪化してしまう場合もありますので、ご注意ください。